LAS BUENAS PREGUNTAS
No importa tanto las respuestas sino cómo repercuten.
Las consecuencias del ayer son bagaje, son apoyo para el momento que estamos viviendo. El pasado no deja de ser algo ilusorio porque la realidad es que el AYER no está, mas la experiencia queda y es nuestro cimiento.
¿QUÉ LECTURAS POSITIVAS PODEMOS SACAR DE ESTO?
En realidad, la mayoría de las cosas que identificamos como buenas las sentimos solo instantes, momentos PRESENTES en los que no pensamos, en estos momentos el raciocinio no puede usar sus filtros.
¿POR QUÉ NOS EMPECINAMOS EN RECREARNOS CON POSIBLES FUTUROS INEXISTENTES Y EN LAS MALAS EXPERIENCIAS DEL PASADO?
La razón y su hermano ego son nuestra gran diferencia con el resto de SERES VIVOS. EGO Y RAZÓN con excesivo alimento son causa de los procesos de depresión, de tristeza, ansiedad y pesadumbre. Lo son por el NO ENTENDIMIENTO de nosotros mismos. La autoexigencia y exigencia para con los demás es caldo de cultivo llegan a corrompernos y no deja generar los espacios necesarios de paz y tranquilidad, esto es simple reflejo de nuestro interior. Estos momentos han de ser sanos y benditos, únicamente nuestros, mas a menudo damos el poder a otros para romperlos.
El EGOísmo y necesidad de manejar a los demás nos limita. Resulta que cada individuo es único, con diferentes valores y creencias, de eso trata el libre albedrío y el camino del aprendizaje individual.
¿POR QUÉ NOS EMPECINAMOS EN QUE LOS DEMÁS TIENEN QUE PENSAR E INCLUSO SENTIR COMO NOSOTROS?
Tenemos que reflexionar sobre esta cuestión, individualmente, en introspección y siendo sinceros con nosotros mismos.
Tenemos que reflexionar sobre esta cuestión, individualmente, en introspección y siendo sinceros con nosotros mismos.
¿Es mi verdad... la verdad?
Solo desde el respeto y la empatía puede haber equilibrio. El dominio y lucha lleva a la confrontación, cultiva el odio y resentimiento llegando al asco y al dolor.
12 CONSEJOS PARA EL VIVIR DIARIO
1. Acéptate a ti mismo, aceptando a los demás
2. Cambia en ti lo que no te guste. Obsérvate, identifica y crea nuevos hábitos.
3. Copia de tus referentes lo que te guste, huye de lo que no te haga bien y de quien no te haga bien.
4. Se tu mismo, escúchate y actúa de corazón.
5. Utiliza el SI-NO cuando dudes....¿¿¿¿me reporta algo estable y positivo para mi vida???? Observa neutral y responde/te
6. Haz lo que sientas sin dañar a nadie. Si hay perdedores, hay conflicto, si hay conflicto no hay equilibrio, sin equilibrio no hay paz interior.
7. Agradece tener capacidad de poder variar y modelar tanto los pensamientos como tus actos.
Se consciente, puedes variar tus pensamientos. Tu no eres tus pensamientos, tu eres quien observa, quien hace y deshace, tu sentir depende de ello.
8. Sin el hacer, sin tomar acción no te sentirás realizado. Sólo el pensar no te llevara a donde quieres. Piensa, visualiza y actúa, si fallas...pausa, analiza y retoma.
Recuerda, si sostienes pensamientos durante largo tiempo, tu ego le buscará la parte negativa a todo llegando a paralizarte.
9. Perdónate y abraza tu ser imperfecto. Abraza la imperfección de los demás y todo comenzará a ser perfecto. No quieras cambiar a nadie y no ayudes si interfieres en el aprendizaje ajeno.
10. Aprende a pedir con neutralidad, firmeza y amor, no a rogar, no a mendigar.
11. Por mal que estén las cosas, siempre hay una buena, búscala céntrate en ella. La espiral de bienaventuranza atraerá otras. Confía en esto y ten paciencia, nada dura para siempre.
12. No te creas nada, ni estas palabras, hay que vivir cada experiencia haciéndola tuya. Disfruta de tu verdad, mas no es la verdad de otros, ni mucho menos la verdad absoluta.
Carlos Carrion
Coach Personal y de la salud integral.
www.escueladeinteligencia.com
